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POLAR M71ti
1
HEART RATE MONITOR
1
USER’S MANUAL
1
CONTENTS
3
IMPORTANT TO REMEMBER!
5
HOW POLAR
6
M71 ti WORKS
6
GETTING GOING
7
BUTTONS AND THEIR FUNCTIONS
8
MODES AND THEIR FUNCTIONS
8
POLAR M71 ti HELP
10
SETTING THE WATCH
11
SETTING THE ALARM
12
SETTING THE TIME OF DAY
13
SETTING THE DATE
14
AND MEASUREMENT
15
SETTING USER INFORMATION
15
USER SETTINGS
16
TURNING OWNZONE ON/OFF
18
MANUALLY DEFINING YOUR
18
TARGET ZONE LIMITS
18
TURNING THE OWNCAL CALORIE
20
COUNTER ON/OFF
20
ACTIVATING THE HELP ON/OFF
21
START THE HEART RATE
22
MEASUREMENT
22
DETERMINE YOUR OWNZONE
23
HOW TO DETERMINE
24
YOUR OWNZONE
24
OWNZONE METHODS
26
HOW TO USE PREVIOUSLY
27
DETERMINED OWNZONE
27
FUNCTIONS DURING HEART
28
RATE MEASUREMENT
28
START/STOP THE STOPWATCH
29
CHECK YOUR HEART RATE LIMITS
29
CHECK EXERCISE INFORMATION
29
STOP THE HEART
30
RECALLING TRAINING
31
INFORMATION
31
4. TOTAL CALORIE EXPENDITURE
32
(T.KCAL)
32
CARE AND MAINTENANCE
33
BATTERIES
34
PRECAUTIONS
35
FREQUENTLY ASKED
37
QUESTIONS
37
POLAR GLOSSARY
41
TECHNICAL SPECIFICATIONS
43
LIMITED POLAR WARRANTY
44
DISCLAIMER
45
USA 179145.A
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