Polar F4 Bedienungsanleitung PDF herunterladen (Seite 12)

4. ПРОСМОТР ИНФОРМАЦИИ ПО ТРЕНИРОВКЕ

4.1. SUMMARY (СВОДНЫЙ ФАЙЛ)

Просмотр информации по самому последнему выполненному упражнению

осуществляется с помощью меню сводного файла данных Summary.

1. В режиме отображения на дисплее текущего времени суток, нажмите

SET. На дисплее появится SUMMARY  сводный отчет данных

2. Для начала просмотра данных, нажмите OK. На дисплее отобразится

DATE  дата

3. С помощью нажатия SET можно просматривать сохраненные данные

по следующим параметрам:

DATE Дата выполнения тренировки;

DURATION Продолжительность выполнения тренировки :

IN ZONE Время тренировки, в течение которого пользователь

находился в пределах установленной целевой зоны;

AVG. HR Среднее значение ЧСС для данной тренировки;

MAX HR Максимальное значение ЧСС для данной тренировки

CALORIES Количество калорий, затраченных в ходе тренировки

4. Нажмите OK. На дисплее отобразится SUMMARY.

Дополнительное нажатие SET позволит перейти к просмотру совокупных

данных в меню суммированной информации Totals Menu (при переходе

отобразится надпись TOTALS). За более подробной информацией

обратитесь к одноименному разделу в следующей Главе.

Если Вы не хотите в данный момент просматривать файл с суммарной

информацией, альтернативно Вы можете нажать кнопку “OK” и вернуться

к отображению текущего времени суток.

4.2. TOTALS (ФАЙЛ СОВОКУПНЫХ ДАННЫХ)

Файл суммарных данных можно просмотреть через меню Totals File.

1. В режиме отображения текущего времени, дважды нажмите SET. На

дисплее появится TOTALS  меню суммарного отчета данных

2. Для начала просмотра данных нажмите OK. На дисплее отобразится

TOT. TIME  общее время

3. С помощью нажатия SET можно просматривать сохраненные данные

по следующим параметрам:

TOT. TIME Итоговый результат суммирования времени, затраченного

на все тренировки , и дата начала суммирования;

TOT. KCAL Общее количество калорий, затраченных в ходе

всех тренировок, и дата начала суммирования;

COUNT Общее количество тренировок, и дата начала записи

PER WEEK Средняя частота выполнения тренировок за неделю

начало отсчета ведется с понедельника, с 00:00 часов;

RESET ALL Сбрасывает все текущие значения в файле совокупных

данных  обнуление результатов.

1 2 ... 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ... 27 28

Keine Kommentare

Polar F4 Bedienungsanleitung Seite 12